Yin Yoga – Women only

Yin Yoga – Dein Raum zum Loslassen (Women Only)

Manchmal braucht es keinen nächsten Schritt nach vorne – sondern einen liebevollen Moment des Innehaltens.

In diesem geschützten Raum unter Frauen darfst du einfach sein. Ohne Erwartungen, ohne Leistung. Nur du, dein Atem und dein Körper, der gehört werden möchte.

Yin Yoga lädt dich ein, in die Tiefe zu sinken:
Sanfte, länger gehaltene Positionen wirken auf Faszien, Gelenke und dein Nervensystem – und öffnen einen Raum für echte Entspannung, Regeneration und inneres Gleichgewicht.

Gerade im oft vollen Alltag zwischen Verantwortung, Beruf und mentaler Last entsteht hier ein Ort, an dem du loslassen darfst. Ein Raum, der trägt. Der nährt. Der dich wieder bei dir ankommen lässt.

• ✨ Was dich erwartet:
  – tiefe Entspannung für Körper und Geist
  – Lösung von Spannungen im Fasziengewebe
  – Beruhigung des Nervensystems
  – mehr Beweglichkeit & innere Balance
  – ein ruhiger, bewusster Ausklang deines Tages

Dieses Angebot richtet sich bewusst an Frauen – als Einladung, Verbindung zu spüren: zu dir selbst und zu anderen Frauen, die sich ebenfalls nach Entschleunigung und echter Regeneration sehnen.

Montags | 20:15 – 21:30 Uhr
01.06. – 06.07. (6 Termine)

Ein liebevoll gehaltener Raum für dich.
Zum Atmen. Zum Spüren. Zum Auftanken.

Energieausgleich: 89 €
Anmeldung & Fragen: jana@soulsister-yoga.de