Jana Lihl

YOGA

Ich unterrichte Yoga in 6 Wochen Serien in unserem wunderschönen Raum in Langenfeld.

In meinen Stunden unterrichte ich überwiegend Hatha – ich bediene mich aber auch situativ anderen Stilen wie Vinyasa oder Yin.

Immer so, wie es für uns gerade am Besten ist und immer mit viel Herz und Achtsamkeit – denn unser Körper gibt jederzeit sein Bestes, um unser Leben mit uns zu leben. Dafür sollten wir ihn mindestens wertschätzen – besser aber noch feiern.

Daneben biete ich Specials und Workshops an – zum Beispiel den Yoga Brunch oder das Familienyoga für große und kleine Yogi*nis.

Jana Lihl

YOGA

Ich unterrichte Yoga in 6 Wochen Serien in unserem wunderschönen Raum in Langenfeld.

In meinen Stunden unterrichte ich überwiegend Hatha – ich bediene mich aber auch situativ anderen Stilen wie Vinyasa oder Yin.

Immer so, wie es für uns gerade am Besten ist und immer mit viel Herz und Achtsamkeit – denn unser Körper gibt jederzeit sein Bestes, um unser Leben mit uns zu leben. Dafür sollten wir ihn mindestens wertschätzen – besser aber noch feiern.

Daneben biete ich Specials und Workshops an – zum Beispiel den Yoga Brunch oder das Familienyoga für große und kleine Yogi*nis.