Öffentliches Event von einer Fachwerkerin

Offener Coaching Abend - mein Angebot für dich alle 2-3 Monate...   Da ich fast ausschließlich B2B, also für Geschäftskunden arbeite, viele von meinen Coachees aber auch hier auf Insta unterwegs sind, möchte ich euch einladen zu diesem regelmäßigen Mini Event. Ich mag einfach gerne diesen Kontakt mit euch ausbauen. Wer kommt, der kommt. Kleine […]

Wenn wir den ganzen Tag aktiv sind und gefordert werden, brauchen wir nachts Erholung. Ausreichend gesunder Schlaf ist essenziell für die körperliche und mentale Gesundheit. Ausgeschlafene Menschen sind fitter, konzentrierter und leistungsfähiger. Doch viele Menschen haben mit unterschiedlichen Schlafproblemen zu kämpfen. In Deutschland berichten ca. 25 bis 30 % der Frauen, dass sie schlecht schlafen oder […]