Jana Lihl
YOGA
Ich unterrichte Yoga in 6 Wochen Serien in unserem wunderschönen Raum in Langenfeld.
In meinen Stunden unterrichte ich überwiegend Hatha – ich bediene mich aber auch situativ anderen Stilen wie Vinyasa oder Yin.
Immer so, wie es für uns gerade am Besten ist und immer mit viel Herz und Achtsamkeit – denn unser Körper gibt jederzeit sein Bestes, um unser Leben mit uns zu leben. Dafür sollten wir ihn mindestens wertschätzen – besser aber noch feiern.
Daneben biete ich Specials und Workshops an – zum Beispiel den Yoga Brunch oder das Familienyoga für große und kleine Yogi*nis.
![](https://fachwerk-langenfeld.de/wp-content/uploads/ninja-forms/3/foto_Jana-Lihl_2023-09-27_1937.jpeg)
![](https://fachwerk-langenfeld.de/wp-content/uploads/ninja-forms/3/logo_Jana-Lihl_2023-09-27_1938.png)
Jana Lihl
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In meinen Stunden unterrichte ich überwiegend Hatha – ich bediene mich aber auch situativ anderen Stilen wie Vinyasa oder Yin.
Immer so, wie es für uns gerade am Besten ist und immer mit viel Herz und Achtsamkeit – denn unser Körper gibt jederzeit sein Bestes, um unser Leben mit uns zu leben. Dafür sollten wir ihn mindestens wertschätzen – besser aber noch feiern.
Daneben biete ich Specials und Workshops an – zum Beispiel den Yoga Brunch oder das Familienyoga für große und kleine Yogi*nis.