Soulsister Yoga & More

Kennst du das Gefühl, dich im Alltag „zu verlieren“? Viel geben, viel leisten – und dabei die eigene Aufrichtung ein Stück weit vergessen? Yoga Sexy Back lädt dich ein, genau dort anzusetzen: In deiner Kraft. In deiner Präsenz. Dieser Kurs verbindet gezielte Kräftigung mit fließenden Bewegungen und bewusster Atmung – für einen starken Rücken, eine […]

Du spürst, dass dir eine kleine Auszeit guttun würde? Mehr Ruhe im Kopf, mehr Verbindung zu deinem Körper – und vielleicht auch ein liebevoller Blick auf dich selbst? Dann ist dieser Kurs genau für dich gemacht. Yoga Newbies richtet sich an alle, die Yoga ganz in ihrem eigenen Tempo kennenlernen möchten – ohne Druck, ohne […]