„Feel in & dance out!“

Wann hast du dich und deinen Körper zuletzt bewusst richtig gefühlt? 🩵

„feel in & dance out“

🗓️ 25.09.2026 | ⏰ 18:30 Uhr (ca. 2 Stunden)

Komm ganz bei dir an. Spüre deinen Körper bewusst und tauche mit den Klängen der Klangschalen tief in deine innere Wahrnehmung ein.
Lausche deinem Körper und folge deinem ganz eigenen Impuls.

Welche Bewegung möchte entstehen? Was möchte sich zeigen? Lass dich von deinem Körper führen – ganz ohne Druck und ohne Bewertung.
Hier geht es nicht um Perfektion. Es muss nichts „schön“ aussehen. Es geht ums Wahrnehmen, Fühlen und darum, deiner Bewegung zu vertrauen. Schritt für Schritt wirst du mutiger, erkundest den Raum und entdeckst, was in dir steckt.

Dein Körper und dein Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Gefühle dürfen da sein, sich zeigen und durch Bewegung ihren Ausdruck finden. Alles, was sich zeigen möchte, ist willkommen.

Ich begleite dich achtsam und einfühlsam in eine bewusste Körperwahrnehmung und eröffne dir einen Raum für deine ganz persönliche Transformation.
Zum Abschluss darfst du bei den Klängen der Klangschalen tief entspannen, nachspüren und all das integrieren, was dein Körper erlebt, bewegt und vielleicht auch losgelassen hat.

Wir bewegen uns in Stille, zu Klangschalen, meditativer und rhythmischer Musik – mit Raum, immer freier zu werden und alles herauszutanzen, was in dir steckt.

„feel in & dance out!“ 🎶🧘💃

Weitere Informationen findest du unter:
www.art2inspire.de/feelinanddanceout