Frauengesundheit – zum ” Glück” gecoacht

In meinem Vortrag und mini Workshop wird es darum gehen, wie ich als Frau in allen Lebenssituationen gesund bleibe oder gesunde..

Wie Stress, Überforderung, beginnende Depressionen, unsere Frauenspezifische Themen wie Menstruations- und Wechseljahrsprobleme und vieles mehr, durch ein systemisches Coaching zu einem gesunden, erfüllten und glücklichen Leben führt. Mit allen an uns gestellten Anforderungen.

Denn wenn der Mensch – wir Frauen

• mit wiederkehrenden Mustern im Leben zu tun haben (Eifersucht, Wut, Angst, Zweifel,…)
• unter Überforderung von Gedanken (Schlaflosigkeit, Stress, Selbstzweifel,…) leiden
• Schwierige Situationen im persönlichen oder beruflichen Bereich ausgesetzt sind ( Prüfungsangst, Existenzängste, Alleinerziehend, getrennt lebend)
• an Burnout/oder Depressionen leiden
• ​oder vor wichtigen Entscheidungen oder Veränderungen stehen( Privat o. Beruflich)

muss das keine von uns aushalten oder ertragen. Oder leiden. Oder krank werde.

Ich zeige ihnen was permanenter „Stress „in unserem Körper auslöst, wozu er führen kann und oft führt und ganz praktisch eine Übungen die den Körper und Geist sofort beruhigen.

Ich zeige Ihnen wie ich sie, in einem systemischen Coaching Prozess ganz persönlich begleite und sie dabei eine neue Sicht auf Ihr bisheriges Tun und Denken finden.

Damit sie gute, neue Entscheidungen treffen können. Und dies nachhaltig und messbar. So dass auch sie sagen können: zum „Glück“ gecoacht.