Führungsfrau – und manchmal fühlst du dich allein mit den Herausforderungen? Du trägst Verantwortung – für Teams, Projekte, vielleicht sogar für eine ganze Abteilung. Doch wer trägt dich? Wer gibt dir Raum, um deine Fragen zu stellen, ohne dass es gleich um Lösungen gehen muss? Wer versteht, wie es sich anfühlt, wenn du zwischen Erwartungen, […]
Du spürst, dass dir eine kleine Auszeit guttun würde? Mehr Ruhe im Kopf, mehr Verbindung zu deinem Körper – und vielleicht auch ein liebevoller Blick auf dich selbst? Dann ist dieser Kurs genau für dich gemacht. Yoga Newbies richtet sich an alle, die Yoga ganz in ihrem eigenen Tempo kennenlernen möchten – ohne Druck, ohne […]
Entdecke Deine unwiderstehlichen Stärken und hör auf, Dich zu vergleichen. Du hast vielleicht schon einmal von Human Design gehört aber noch keinen echten Zugang dazu gefunden. Vielleicht vergleichst Du Dich mit anderen und fragst Dich, warum Sichtbarkeit für manche scheinbar so leicht ist, während es sich für Dich oft schwer oder unnatürlich anfühlt. Human Design […]
Kennst du das Gefühl, dich im Alltag „zu verlieren“? Viel geben, viel leisten – und dabei die eigene Aufrichtung ein Stück weit vergessen? Yoga Sexy Back lädt dich ein, genau dort anzusetzen: In deiner Kraft. In deiner Präsenz. Dieser Kurs verbindet gezielte Kräftigung mit fließenden Bewegungen und bewusster Atmung – für einen starken Rücken, eine […]
🌿 Erlebe die Glückswelt Deiner Gefühle 🌼 Willkommen, Ihr Frauen aller Generationen.Zu Ostern kommen wir zusammen. Als erfahrene Frauen, als junge Frauen, als Suchende, als Wissende. Als wir selbst. FRAU FRÜHLING – das Oster-Festival in Wuppertal3.–6. April 2026 Vier Tage nur für Dich.Vier Tage zum Aufblühen, Auftanken und Wieder-bei-Dir-Ankommen. Lass den Familientrubel hinter Dir und […]
INVESTMENT FÜR EINSTEIGERINNEN - Impulswebinar "Von der Sparerin zur Investorin“ – Investment & Vermögenssaufbau verstehen, um gute Entscheidungen für DICH treffen zu können. Bring gerne alle deine Fragen mit. Ort: online Anmeldung: jana.stachowiak@dvag.de Kosten: frei Kannst du an dem Termin nicht teilnehmen und wünschst eine individuelle Beratung, dann melde […]
Sind das die Wechseljahre? Wenn die Hormonbalance aus dem Gleichgewicht gerät Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders. Die Symptome sind so vielfältig wie wir selbst: unterschiedliche Zeitfenster, unterschiedliche Belastungen, unterschiedliche Wege. Oft stehen wir vor Fragen: Was passiert gerade in meinem Körper? Warum fühle ich mich so? Können das schon die Wechseljahre sein oder bin […]
Yin Yoga – Zeit für dich (Ladies Only) Manchmal braucht es keinen nächsten Schritt nach vorn, sondern einen Moment des Innehaltens. Einen Raum, in dem du nichts leisten musst – sondern einfach sein darfst. Diese 6-wöchige Yin-Yoga-Serie lädt dich ein, bewusst zu entschleunigen und den Blick nach innen zu richten. In ruhiger Atmosphäre praktizieren wir […]
Du hast viel direkten Kontakt mit immer wieder neuen Menschen|Kunden|Schülern|Patienten|Klienten? Du möchtest Dein Gegenüber besser einschätzen können, besser verstehen, wie er/sie tickt, um eine möglichst erfolgreiche Beziehung aufzubauen? Du möchtest „auf den 1. Blick“ sehen – wie Dein Gegenüber „tickt“, um bestmöglich darauf einzugehen? Du möchtest erkennen, ob Dein Gegenüber z.B. geduldig, kritisch oder hilfsbereit […]
Führungskräftetraining mit Pferden – Führung beginnt, bevor du sprichst. Am 23. April 2026 hast du die Möglichkeit, deinen Führungsstil erlebbar zu machen – im pferdegestützten Leadership-Workshop auf Gut Hellerhof in Düsseldorf. In diesem intensiven Ganztags-Workshop bekommst du ein unmittelbares, ehrliches Feedback auf deine Wirkung als Führungskraft – nonverbal, klar und ungeschminkt. Im Kontakt mit Pferden […]
Führungskräftetraining mit Pferden – Führung beginnt, bevor du sprichst. Am 23. April 2026 hast du die Möglichkeit, deinen Führungsstil erlebbar zu machen – im pferdegestützten Leadership-Workshop auf Gut Hellerhof in Düsseldorf. In diesem intensiven Ganztags-Workshop bekommst du ein unmittelbares, ehrliches Feedback auf deine Wirkung als Führungskraft – nonverbal, klar und ungeschminkt. Im Kontakt mit Pferden […]
Eltern-Kind-Basteln Große und kleine Bastelfreunde können im Stadtmuseum mit Jules Wunder-Werkstatt schöne Dinge basteln und verschiedene Techniken ausprobieren. Es ist keine Anmeldung notwendig, einfach vorbeikommen und mitmachen. Bitte seid 16.00 Uhr da sein, damit ihr fertig werdet. Die Materialkosten betragen 4 Euro pro Kind.
Ruhe - Gelassenheit - Innenschau - Neue Handlungsmöglichkeiten entdecken. All' das und noch viel mehr vermittel ich dir so gerne in meinem Mandala Workshop am 24. April 2026. Wir starten um 18.00 Uhr in meinen wunderschönen Räumlichkeiten in der Meckelstrasse in Wuppertal. Freue dich darauf von den Ursprüngen der Mandalas zu erfahren, welche Ruhe […]
Glow Up 3.0! Dein Tag für mehr Sichtbarkeit! Sei dabei am 25.4.2026! Es ist Zeit für dein Glow Up – und wir haben das perfekte Event für dich! Glow Up! ✨ Shine. Style. Shoot. ✨ Stell dir vor: Du wirst professionell gestylt, bekommst ein großartiges Business-Foto und erhältst wertvollen Input für deine Positionierung – alles an einem Tag, […]
Sichere Dir einen von 5 Plätzen in meinem Malworkshop "MEIN KRAFTBILD" am 28.04.2024 von 11 - 18 Uhr! Manifestiere Deine Emotion in Deinem Kunstwerk! Dein Kraftbild! In Deinen Farben, die Dir Kraft bringen! Was gibt Dir Kraft und Energie? Warum? Wie fühlt sich das an? Was verbindest Du mit den Farben und was empfindest Du […]
Prüfungen können echt Druck machen und schnell stressig werden. In Prüfungshelden lernst du, wie du Prüfungsstress besser verstehst, Strategien gegen Angst entwickelst und in akuten Situationen ruhig bleibst. Wir zeigen dir Methoden, um dein Selbstbewusstsein und Vertrauen in deine Fähigkeiten zu stärken – damit du gelassener und fokussierter in jede Prüfung gehst. Inhalte des Trainings: […]
Kinder stehen im Alltag vor vielen Herausforderungen – sei es in der Schule, in Freundschaften, in der Familie oder im Umgang mit ihren eigenen Gefühlen. Das Resilienztraining LöwenKids unterstützt Grundschulkinder dabei, innere Stärke zu entwickeln und zukünftige Herausforderungen selbstbewusst zu meistern. Ziele des Programms: Selbstwahrnehmung und Reflexion stärken Entspannung und Stressbewältigung erlernen Eigene Stärken erkennen […]